Hola de nuevo, os hago saber que ha salido un articulo de Aquabike (Hidrobike) en la revista de "Comunicaciones Técnicas, Nº4, mes de Diciembre" 2007, de la RFEN. En dicho artículo podeis conocer mas cosas sobre esta fascinante actividad, como por ejemplo su relacion con la resistencia ( FC, Consumo de oxigeno, Consumo energético y via energética) y con la fuerza (uso de bandas elasticas, pesas y aspectos a tener en cuenta con el trabajo de las mismas). Tambien incluye en una primera parte, los efectos fisiologicos, psicilogicos y sociales que conlleva una practica continua de esta actividad, así como los resultados de una encuesta pasada a los usuarios de dicha actividad en la piscina Santiago Vidal en Molina de Segura. En la segunda parte de este artículo nos habla de las fases de la pedalada (fuerzas y musculos que intervienen) y las características que debe tener un buen instructor de Aquabike y las caracteristicas de la música (elemento importantísimo en estas clases).
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